Gemeinsam
für ein gesundes Leben!
Gesundheit im Fokus
Herzlich willkommen in unserer Sportgruppe, wo wir uns gemeinsam für Ihre Vitalität engagieren.
Wir sind eine engagierte Gemeinschaft von Menschen, die sich um Ihr Wohlergehen kümmern und
ihre Lebensqualität durch gezieltes Training und unterstützende soziale Kontakte verbessern möchten.
Unsere Ziele:
Verbesserung von Bluthochdruck: Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für nachhaltige Verbesserung
Optimierung der Kardiopulmonalen Leistungsfähigkeit: Ein Weg zu besserer Gesundheit und Vitalität
Kraftvoll in Balance: Gezieltes Training für verbesserte Muskelkraft und Koordination
Gemeinschaft und Unterstützung: In unserer Sportgruppe finden Sie nicht nur ein effektives Trainingsprogramm,
sondern auch eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die sich um Ihre Gesundheit kümmern.
Lebensqualität verbessern: Unser ganzheitlicher Ansatz richtet sich darauf aus, nicht nur die körperliche, sondern auch die emotionale Gesundheit zu stärken, um die Lebensqualität unserer Teilnehmer*Innen zu verbessern.
Neben dem Training organisiert 1A-Betreuung regelmäßig soziale Veranstaltungen,
um den Gemeinschaftssinn zu fördern und den Erfahrungsaustausch zu ermöglichen.
Unser Gesundheitspaket für Ihren Wohlfühltag!
„Ein gesunder Start
in ein vitaleres Leben“
mit Dr. Härb-Winding (Internistin)
Dr. Härb-Winding wird die Erkrankungen präzise unter ganzheitlichem Blick betrachten.
Mit ihrer langjährigen Erfahrung sichert sie fundierte medizinische Diagnosen zu. Die Statusaufnahme umfasst nicht nur körperliche, sondern auch psychologische und soziale Aspekte. Basierend auf diesen Erkenntnissen wird ein maßgeschneiderter Trainingsplan entwickelt.
Das Gespräch bietet nicht nur Einblicke in den Gesundheitszustand, sondern bildet auch die Grundlage für eine effektive Trainingsgestaltung.
Prävention und Rehabilitation
mit Carina Jellitsch
Die Sportgruppe, die von Carina, einer qualifizierten Übungsleiterin, geleitet wird, trifft sich einmal wöchentlich für eine Stunde, um ein effektives Training zu absolvieren.
In Sitzungen integrieren wir Ausdauer- und Krafttraining, Muskelaufbau, Stressbewältigung sowie Entspannungsverfahren. Ergänzend bieten wir regelmäßig krankheitsspezifische Informationen.
Die Trainingsgruppe besteht aus maximal fünf Teilnehmern, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.
Schließen Sie sich uns an, um durch ganzheitliche Rehabilitation Ihre Lebensqualität zu verbessern und den Weg zur Genesung zu unterstützen.
Erleben Sie die belebende
Wirkung des Infusionscocktails
mit Barbara Ladinig
Dieser Vitamin B Komplex Forte Infusionscocktail fördert nachweislich die Energieproduktion auf zellulärer Ebene, steigert die mentale Wachheit und stärkt das Immunsystem.
Die synergistische Wirkung des B-Vitamins trägt dazu bei, Stress abzubauen und die allgemeine Stimmung zu verbessern, damit Sie sich in jeder Situation vital und ausgeglichen fühlen.
Gönnen Sie sich diese erfrischende Auszeit für Ihren Körper und erleben Sie, wie sich Ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise steigert. Ein wahrer Genuss für alle, die das Beste für ihre Gesundheit und Vitalität suchen.
Herzlich Willkommen
Mit dem Kauf dieses Angebots legen Sie den Grundstein für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Unser Programm bietet Ihnen nicht nur medizinische Versorgung, sondern auch eine umfassende
Betreuung, die darauf abzielt, Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Unsere Dienstleistungen umfassen nicht nur die Behandlung von Symptomen, sondern auch präventive Maßnahmen, um sicherzustellen, dass Sie langfristig gesund bleiben.
Das Paket beinhaltet:
1 medizinisches Anemnesegespräch und Kontrolle mit Frau Dr. Härb-Winding (15min.)
3 Wochen jeweils 1 Stunde: Sportgruppe mit Carina Jellitsch
3 Infusionsionscocktails mit Vitamin B Komplex Forte
Kosten: 249,-Euro
Mindestteilnehmeranzahl: 5 Personen | Voranmeldung erwünscht!
14:00 Uhr
GESPRÄCH MIT DR. HÄRB-WINDING (Dauer 15min.)
Im Rahmen des Gesprächs mit Frau Doktor liegt der Fokus auf einer umfassenden Durchsicht der Erkrankungen, der Erfassung des aktuellen Gesundheitszustands sowie der Definition des individuellen Trainingsplans. Bei vorhandenen Auffälligkeiten ist es erforderlich, vor dem Beginn des Trainings weitere Abklärungen durchzuführen, beispielsweise durch eine ergotherapeutische Untersuchung.
14:30 Uhr – 15:30 Uhr
SPORTGRUPPEN-TRAINING
Die Sportgruppen-Trainingseinheiten umfassen nicht nur klassische Ausdauer- und Kraftübungen, sondern setzen auch auf gezielten Muskelaufbau, Stressbewältigung und ein Entspannungsverfahren. Dieser ganzheitliche Ansatz zielt darauf ab, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und gleichzeitig die psychische Gesundheit zu fördern. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf dem Training mit Eigenkraft und dem Einsatz von Therabändern, um die Eigenwahrnehmung und die muskuläre Koordination zu verbessern.
Die Sportgruppen sind besonders gut für Patienten mit Erkrankungen wie COPD, Diabetes und Herzinsuffizienz geeignet. Durch die individuelle Betreuung und die kontrollierte, angepasste Belastung bieten wir den Teilnehmern eine sichere Umgebung, um ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Selbstverständlich können Sie auch Einzeltraining mit Carina Jellitsch pro Stunde buchen: 65,-Euro.
15:30 Uhr – 16:30 Uhr
INFUSIONSCOCKTAIL
Erleben Sie ein Wellness-Erlebnis für Körper und Geist mit exklusiven Infusionscocktail, angereichert mit einem kraftvollen Vitamin B Komplex Forte. Diese einzigartige Kombination aus essentiellen B-Vitaminen, darunter B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12 unterstützt gezielt Ihre Gesundheit. Mit einem vielfältigen Angebot an Infusionen besteht die Möglichkeit, die Infusionsbehandlung für jede/n Teilnehmer*Innen nach seinen individuellen Wünschen und Bedürfnissen maßgeschneidert anzupassen.
Mit dem Kauf dieses Angebots investieren Sie in Ihre eigene Gesundheit und legen den Grundstein für ein erfülltes,
gesundes Leben. Wir freuen uns darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Vielen Dank für Ihr Vertrauen in unsere Dienstleistungen – wir sind stolz darauf, Teil Ihrer Gesundheitsreise zu sein!
Für weitere Informationen oder zur Vereinbarung eines Beratungstermins stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Gesundes Leben – Treten Sie der Sportgruppe bei und investieren Sie in Ihre Gesundheit!
Schenken Sie Gesundheit
mit einem persönlichen Geschenkgutschein!
